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靈活運用食物代換表 - 董氏基金會-食品營養特區
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日期：2025-10-13
想要擁有變化的飲食同時兼顧均衡攝取各類營養素，其實很簡單，靈活運用下列食物
代換表，選擇多樣的食物，豐富您的飲食內容。屬同類別的食物含有相似營養素，可 ......看更多
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