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日期：2025-06-11
靜坐注意事項 禁忌： 飯前、飯後各半小時內及「子」、「午」二個時辰要避開，不宜打坐。（午時即上午十一時至下午一時，子時是晚上十一時至凌晨一時。因為子午二個時辰是氣血交換的時間） 孕婦趺坐不宜，可以坐在椅子上。...看更多
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