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預防抽筋的方法!! @ 【柳營奇美醫院籃球社】 :: 痞客邦 PIXNET ::
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日期：2025-05-22
預防抽筋的方法： 1.不在通風不良或密閉的空間做長時間或激烈的運動。 2.長時間運動之前、中、後，皆須有足夠的 ......看更多
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