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飯前吃水果好還是飯後吃好？ - 王朝網路- wangchao.net.cn
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日期：2025-05-21
應該是兩餐間吃,10點和下午3點應該飯前吃，飯後吃要間隔2小時以後想吃就吃！吃
出愉快的心情就行了水果什麽時候吃，取決于身體的健康狀況。身體健康最好飯前 ......看更多
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