【華人健康網】舉水瓶也能消副乳 兩招胸部UP! - YouTube

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日期:2025-05-28
【華人健康網 記者黃子倫/台北報導】 2013年6月26日 10:00 杰倫老師提到,水瓶操的道具,可到39元商店購買,裡面可裝水或沙子增加重量,方便又­隨手可得。針對二頭肌、胸大肌、三角肌連接處的贅肉俗稱「副乳」,常見內衣穿著不當、­姿勢 ......看更多