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驚人的「澱粉減重法」！醫學博士7日不敗計劃 - 天下雜誌543期
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日期：2025-06-01
十八歲曾經中風、左半身全癱兩週的經歷，讓醫學博士約翰．麥克杜格，逐漸走向學醫、行醫之路。 他觀察發現，夏威夷糖廠中老一輩中國、日本、韓國等的移民，以米飯和蔬菜作為家鄉飲食的基礎，許多人精瘦、有活力，少...看更多
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