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高蛋白飲食到底好還是不好？ - 李氏聯合診所-季刊專欄
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日期：2025-06-28
減肥」ㄧ直是流行話題，而如何能夠快速、輕鬆就達到減肥目的，是每個想要減重的人
最想要 ... Care有篇文章探討有關每日總蛋白質、動物性蛋白質、植物性蛋白質攝取
量和第二型 ... 因此，不論是每日蛋白質攝取總量或動物性蛋白質都不應該過量攝取。...看更多
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