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黑木耳的功效和禁忌（1） - 愛與光健康樂活族(原自然生活健康樂活族) - 無名小站
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日期：2025-10-05
黑 木耳水的 功效和 禁忌. 黑 木耳(Auricularia auricula-judae)，又稱雲耳、光 木耳，是 木耳科 木耳屬一種食用菌。黑 木耳具有較高的營養價值和一定的藥用價值，黑 木耳含有人體必須......看更多
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