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［減肥常見食物迷思］常被誤認是蔬菜的食物～馬鈴薯！ - iHealth 愛健康
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日期：2024-04-22
2013年7月9日 ... 美國農業部的另一項調查也顯示，馬鈴薯是美國人食用最多的蔬菜，生菜則排行第二
。 ... 現在市場上，從流行的薯條三兄弟、速食店必見的薯條，到夜市的焗烤馬鈴薯…
... 每100 公克有81 大卡熱量，這在澱粉類食物中算是較低的一種， ......看更多
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