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1分鐘算卡路里／巧克力蛋糕1片=排球50分鐘- 正確減肥觀- 美容塑身 ...
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日期：2025-06-21
聯合報╱整理／記者魏忻忻】 ○巧克力蛋糕1片270大卡，體重60公斤的人，必須打
排球50分鐘， ... 270大卡＝90(cal)×60(kg)×50(min)○打排球每分鐘消耗熱量90卡，
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