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11種方法助你快速消除疲勞 - 生活智慧王 - 卡提諾論壇 - 快速,方法,消除
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日期：2025-05-18
(一)整理活動 整理活動是消除疲勞，促進體力恢復的一種良好方法。教練員、運動員應給予足夠的重視。劇烈運動后進行整理活動，可使心血管系統、呼吸系統仍保持在較高水 ... 11種方法助你快速消除疲勞 ,卡提諾論壇 (快速,方法,消除,疲勞)...看更多
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