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20種功能最強的排毒食物 - Facebook
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日期：2025-05-10
地瓜所含的纖維質松軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，
而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。 ２.牛蒡Lappa. 牛蒡可促進血液循環、 ......看更多
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