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5種食物正在破壞你的腸道 - 康健 - 健康樂活 - udn聯合書報攤
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日期：2025-05-27
排便不順暢，就像廚餘堆在廚房發臭一樣。實踐以下5大整腸好習慣，人生變輕盈。 過去，我們在乎「吃什麼」，現在更要在乎「排出去什麼」。 排便不順暢，就像廚餘堆在廚房一樣，久了腐爛發臭，在腸道也一樣。透過每日的...看更多
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