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新生兒睡眠知多少 | 媽媽育兒百科
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日期：2025-12-10
1個月大以內的新生兒，平均每天有15～20小時的睡眠時間，也就是成年人的2倍多。寶寶的睡眠週期循環相當頻繁，約每2個小時會有短暫的清醒，一個晚上約有7、8個週期，淺睡和 ......看更多
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