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日期：2025-05-01
關於飲食常識，你知道的都是對的嗎？ 一定要知道！實行「限醣飲食法」的10個原則 【前言】跟著日本名醫這樣吃，肥胖、糖尿病都有救了！ 《Chapter 1》日本名醫獨創！不吃主食，身體開始變好 「醣類食物」使血糖上升，麵包、麵條是元凶！...看更多

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