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![新陳代謝症候群症狀原因?如何促進新陳代謝方法及食物]()
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![新版代謝症候群飲食]()
163.32.247.66這五項危險因子中符合三項以上，就可認定為代謝症候群. 建議：出現代謝 ... 家族中 有高血壓、糖尿病、高脂血症的人，其代謝症候群的機率比一般人高。 為甚麼會得到 ...瀏覽：878
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日期：2024-04-17
代謝症候群是指腰圍過粗、血壓和血糖偏高、血脂有點異常的群聚現象，但數值尚未達到慢性疾病的標準 ... justify">依據國民健康局96年1月修正，我國代謝症候群臨床診斷準則公告，只要符合下列 5 項指標中(表一)的 3 項或超過 3 項就是代謝 ......
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日期：2024-04-20
代謝症候群的預防與治療 時間：99年4月27日（12:00－13:30 PM） 地點：陽明大學第三綜合教室 主講：三軍總醫院代謝症候群防治中心 ... 代謝症候群診斷標準 腹部肥胖 男性腰圍≧90 cm、女性腰圍≧80 cm。血壓偏高 收縮壓：≧130 mmHg 或舒張壓：≧85...
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日期：2024-04-23
飲食上如何遠離代謝症候群 的威脅？ 1.控制體重於理想範圍內 依衛生署公佈 BMI ＝現有體重 ÷（身高公尺） 2，建議標準體重範圍 BMI 值應介於 18~24 之間。 2.每天應攝取 ......
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日期：2024-04-24
有文獻指出地中海飲食或得舒飲食有助於預防代謝症候群。地中海飲食的特色，以魚肉或家禽肉(如：雞、鴨、鵝)等白肉取代紅肉(如：豬、牛、羊)，食用油脂主要以單元不飽和脂肪酸，如橄欖油，多食蔬菜類、水果類、堅果類和全榖類，加上適量 ......
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日期：2024-04-19
健康均衡飲食型態 衛生署針對國民健康飲食建議：維持理想體重、均衡攝取各類食物、三餐以五穀為主食、盡量選擇高纖維食物、少油少鹽少糖的飲食原則、多攝取鈣質豐富的 ......
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日期：2024-04-22
代謝症候群飲食 西園醫院營養科 薛曉晶營養師 隨著肥胖人口增加、運動量減少及油脂攝取量的增加，代謝症候群的罹患率持續上升。根據97年十大死因，代謝症候群相關疾病死亡率已高達27%，僅次於第一名的惡性腫瘤，因此不得不小心預防。代謝 ......
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日期：2024-04-19
從飲食著手遠離代謝症候群 邱雅麟 營養師 代謝症候群的五項重要指標 現代人普遍吃得好，活動量又少，使得代謝跟著不正常，文明病也悄悄染上身。代謝症候群指的是和代謝有關的五項重要指標包括：...
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