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日期:2024-05-10
余思行說:「成年人每日需要攝取60毫克維他命C,每個橙含70毫克維他命C,所以每日吃一個橙,已是每日所需的112% ... 「橙又有齊維他命A、維他命B、鉀質、鈣質等,而熱量只是62卡路里,是每日 ......看更多