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RE:【問題】何謂協調性? 運動場上協調性跟彈性哪個重要? @NBA 系列哈啦板 ...
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日期：2025-05-13
2012年12月18日 ... 引述《style8626 (Qoo™)》之銘言> 什麼是協調性協調性訓練的理論與應用 ... 依據
上述訓練法所列的九大個強化訓練，每星期頻率二到三次較佳。...看更多
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