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日期：2024-05-14
豆漿我覺得很好說~ 沒痛風的人可以不用太刻意去限制喝的量吧~當然熱量就是控制一下。我是沒試過喝豆漿減肥，不過，喝豆漿對女生不錯內，我也很喜歡喝豆漿，都是豆漿和牛奶交替買。豆漿的蛋白質不易代謝喔?應該是未煮熟的豆漿為阻礙代謝，並對 ......看更多
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