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日期：2025-06-07
我想請問大家的踏步機 1000下是消耗 擠卡呀 我採1000下約10-11分 就會消耗140卡 想想真的好多喔 這準嗎 謝謝喔 ... WIT FIT的踏步 還要掌握一定的節奏...才會有比較高的熱量消耗 所以...我的踏步都用wii fit ......看更多
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