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這樣吃戰勝腸胃病

作者：book

日期：2010-10-19

top 戰勝腸胃病，從吃對食物開始3個關鍵詞讓你認識腸胃病 2大營養攻略教你有效防治腸胃病 20個飲食問答為你揭開腸胃病飲食迷思 60種食材有效保護你的腸胃 45道保養腸胃的蔬菜、湯粥讓你吃出營養和美味常常沒胃口，食慾不振？老是匆忙進食或吃太飽？飯後感到噁心、想吐？常抽煙喝酒？攝取過多糖分？...

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命根子終極解密

作者：book

日期：2010-10-19

top 本書談的，是人體上最精巧的器官──陰莖，以及二十餘年來，醫學對它諸多重大的突破；而這些改寫全球醫學教科書的驚世發現、發明，竟多來自臺灣一位完全土產的臨床醫師，許耕榕。本書就是許耕榕醫師在陰莖結構及生理上的諸多發現，及發現這些祕密的過程與故事。這些發現，就像遺失了三分之一的拼圖，因此...

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寶寶疾病護理大全

作者：book

日期：2010-10-19

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三酸甘油脂高小心動脈硬化找上你！

作者：book

日期：2010-10-19

top 本書特色三酸甘油脂與膽固醇常相提並論，兩者過高導致內臟脂肪囤積所形成的「高血脂症」，已經證實是動脈硬化、腦心血管疾病、脂肪肝等致命疾病的元凶，所以必須預防和改善。本書教你降低三酸甘油脂值應該從培養良好生活習慣做起，以營養均衡的飲食、適量的運動，配合減輕生活壓力、戒菸節酒、作息規律，正確解決...

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眼睛保健聖經

作者：book

日期：2010-10-19

top 由於現代人從小就常接觸電腦，電視等電子產品，加上工作時也無法不與這些電子器材為伍，因此造成視力退化及惡化的情形時有所聞，眼睛乃靈魂之窗，一定要好好照顧並保護她，本書以深入淺出的方式介紹眼睛的構造及運作方式，並提出50大常見眼科Q&A，及目前最受矚目的近視雷射手術大揭密及日常生活的眼睛保健方法...

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看懂膽固醇健檢數值：聰明飲食運動用藥的膽固醇讀本

作者：book

日期：2010-10-19

top 根據統計，台灣的高血脂患者已高達600萬人，罹患的年齡層有逐年下降的趨勢；而跟高血脂密切相關的心臟疾病、腦血管疾病，多年來更是蟬連十大死因的二、三名。可是，很多人因為沒有自覺症狀，也沒有做健康檢查的習慣，根本不知道控制膽固醇值的重要性，等到演變成動脈硬化，引起心肌梗塞、腦中風等重大疾病時，才...

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顧好脊椎，等於顧好一生的健康

作者：book

日期：2010-10-19

top 脊椎是百病之源，也是健康之鑰讓自然醫學養生專家陳進成博士教你，輕鬆擁有健康一生的「固腎護脊法」。腳底有「第二個心臟」之稱，而脊椎則可稱為人體的「第二個生命」，它不但要負責聯繫四肢骨骼，支撐整個身體，大腦也需要透過它來傳遞指令，讓身體動作協調順暢，脊椎的健康不僅關係到儀態，更是決定身體健...

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Bye-Bye，過敏性鼻炎

作者：book

日期：2010-10-18

top 在台灣，超過50%的小朋友患有過敏性鼻炎我們生活中的食、衣、住、行充滿破壞健康的過敏原專業耳鼻喉科劉國樹醫師用多年看診實例經驗揭開過敏性鼻炎的真實原因與改善方式降低過敏原提升免疫力塑造0過敏性鼻炎生活本書特色過敏體質或許會伴你一生，過敏性鼻炎則不；過敏體質不容易改變，過敏性...

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一口好牙跟牙周病Say No

作者：book

日期：2010-10-18

top 牙周病是失去牙齒的主因牙齒脫落不是老化現象作祟！日本人的平均壽命女性是86歲、男性是79歲，繼續保持世界最高水準。另一方面，提到牙齒壽命的話，有些人早從35歲左右真牙的數量便開始減少了，過了80歲之後只剩下不到9顆牙齒。一般來說恆齒長齊時下上排應該共有28顆牙齒，也就是說，過了80歲已經...

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高血脂症

作者：book

日期：2010-10-18

top 高血脂症會引發心血管疾病、糖尿病等慢性疾病，每百人約有一人罹患此症，須小心避免血中三酸甘油脂與膽固醇過高！本書就高血脂症的檢查、診斷和治療、飲食保健要點等，為你做詳盡介紹。本書特色現代人過食少動，容易導致血液中三酸甘油脂與膽固醇過多，即罹患高血脂症，此症為心血管疾病三大危險因素之─，不可輕...

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