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守護牙齒和牙齦的新常識：刷牙就能保護牙齒嗎？

作者：book

日期：2010-10-18

top 守護牙齒從現在做起「刷牙」就能永保牙齒健康嗎？事實上，刷牙雖然是不可或缺的日常清潔，但想要遠離蛀牙、牙周病以及更多口腔疾病的侵襲，你必須花費更大的心力。書中將從牙齒的構成開始，帶你認識蛀牙和牙周病的成因、預防方法、疼痛徵兆，並介紹最正確的刷牙方式、牙齒清潔、日常保健、牙齒治療.........

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遠離過敏

作者：book

日期：2010-10-18

top 不過敏就快樂！哈啾！哈啾！早上起床就一直打噴嚏，或是鼻水流個不停嗎？明明沒有感冒，卻三不五時想咳嗽？沒有傷心事，卻淚汪汪，眼睛又紅又腫？因為溼疹性皮膚，經常半夜癢得睡不著？據估計，現代社會每三人中，就有一人為某類型的過敏症所苦，諸如：鼻炎、口部過敏症候群、過敏性結膜炎、氣喘、異位性皮膚...

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不運動，當然會生病！：游敬倫醫師的極簡運動療法

作者：book

日期：2010-10-18

top 很多人都知道運動有益健康，但有人下了一百次決心，就是無法持續運動；有人做了各種運動，卻得不到任何效果；至於有五十肩、媽媽手和關節炎等慢性疼痛的人，更是對運動敬而遠之。久而久之，不運動或是運動方式錯誤的人，健康狀況每況愈下，不只是筋骨方面的疾病，連便祕、胃食道逆流、慢性乾咳的疾病也會接踵而來…...

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耳鼻喉健康學習力UP

作者：book

日期：2010-10-18

top 由於飲食習慣及生活環境的改變，目前受耳鼻喉相關疾病所困擾的人非常多，重者能危及生命，輕者也影響了生活品質。本書主要是探討青少年常有的耳鼻喉方面的疑問，作者以他個人多年的行醫經驗，針對臨床上病人常有的困擾，以淺顯的文字加以解說，旨在引導青少年讀者初步了解疾病，進而保健及預防。全書共分耳、鼻、喉...

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糖尿病飲食筆記：食在要了解的100件事

作者：book

日期：2010-10-18

top 糖尿病防治的主角是自己近年來，世界各地糖尿病發病人數正以驚人的速度成長，目前全球約有一億五千萬病患，臺灣罹病人數約有一百萬至一百二十萬名，是中、老年人常見的慢性病之一，居國人十大死因之前五名。糖尿病的發展除了有逐年增加的趨勢外，更讓人擔憂的是發病年齡的年輕化和對有關糖尿病防治知識的缺乏。...

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子宮癌．卵巢癌居家保命自救手冊：最新治療與發作防治

作者：book

日期：2010-10-18

top 你是不是以為…… ●我還年輕，不會有婦科毛病！ ●沒時間定期檢查，等身體有異狀再去看就行了！ ●減少性交次數就可以避免子宮癌！錯！其實是…… ●只要有性行為，就有罹癌的風險！ ●自我身體的自覺與照護，才是影響身體健康與否的關鍵！ ●壓力和肥胖也是造成子宮頸癌及子宮體癌的原因！隨時自我檢測...

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甲狀腺機能亢進

作者：book

日期：2010-10-18

top 甲狀腺機能亢進症是普遍的內分泌疾病，絕大多數是由葛瑞夫茲氏病引起，患者經常不明瞭病因，但感到心悸、體重減輕、生理失調，還有甲狀腺腫大、眼睛凸出等現象，不免擔憂恐慌。本書從讓大眾對此病症建立基本知識著手，依序詳盡說明相關症狀及診療方式，以及專業醫師的問題解答和患者經驗談，並貼心叮嚀患者宜注意事...

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牙好，永不老 ——別讓牙周病鏽蝕你的健康

作者：book

日期：2010-10-17

top 大家都知道擁有一口好牙，不但能讓你微笑時充滿自信，更能幫助你充分咀嚼食物，提升營養吸收，是人類賴以生存的根本。一般人對於牙齒保健，通常只注意到防止蛀牙，而「牙周病」這個口腔常見的疾病，對全身健康的破壞性卻少有人知，以致於長期受到忽略。在日本，40歲以上的人8成以上有牙周病；台灣人的罹患比例更...

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