book

這樣吃戰勝糖尿病

作者：book

日期：2010-10-18

top 戰勝糖尿病，從吃對食物開始懷疑自己有三多一少的人必看！吃多、尿多、喝多、體重減少是糖尿病的典型症狀，早期很難察覺，但糖尿病可是名列人類十大死因之一，要怎麼做才能遠離、打敗糖尿病？常吃高脂肪、高熱量的食物？運動不足、生活沒有規律？吃得多，體重卻減少？經常口渴、容易飢餓？常感到...

全文

泌尿疾病居家保命自救手冊：最新治療與發作防治

作者：book

日期：2010-10-18

top 別以為年紀大了，頻尿症狀很正常，若還有加上憋尿、血尿、漏尿……等狀況，事情絕對沒有你想像的那麼簡單！根據統計，晚上起床小便2次以上，是慢性病的警示，且會增加死亡率。 90%的攝護腺癌患者，都是60歲以上的男性，且在初期沒有任何徵兆； 65歲以上的女性，亦有高達1/3患有不同原因...

全文

不吃主食糖尿病就會好【實踐篇】

作者：book

日期：2010-10-18

top 本書特色現代人的醣類飲食習慣都將導致高血糖危機！一本肥胖、高血糖、代謝症候群、糖尿病患者必須閱讀的書籍！日本京都名醫傳授可以減肥、降血糖、促進代謝、低GI的限制醣類飲食全書。附錄「超級型限制醣類飲食療法」．春夏秋冬別一星期建議菜單．「食品含醣量」速查表．「糖尿病患者可食食品與必須注意...

全文

守護牙齒和牙齦的新常識：刷牙就能保護牙齒嗎？

作者：book

日期：2010-10-18

top 守護牙齒從現在做起「刷牙」就能永保牙齒健康嗎？事實上，刷牙雖然是不可或缺的日常清潔，但想要遠離蛀牙、牙周病以及更多口腔疾病的侵襲，你必須花費更大的心力。書中將從牙齒的構成開始，帶你認識蛀牙和牙周病的成因、預防方法、疼痛徵兆，並介紹最正確的刷牙方式、牙齒清潔、日常保健、牙齒治療.........

全文

遠離過敏

作者：book

日期：2010-10-18

top 不過敏就快樂！哈啾！哈啾！早上起床就一直打噴嚏，或是鼻水流個不停嗎？明明沒有感冒，卻三不五時想咳嗽？沒有傷心事，卻淚汪汪，眼睛又紅又腫？因為溼疹性皮膚，經常半夜癢得睡不著？據估計，現代社會每三人中，就有一人為某類型的過敏症所苦，諸如：鼻炎、口部過敏症候群、過敏性結膜炎、氣喘、異位性皮膚...

全文

不運動，當然會生病！：游敬倫醫師的極簡運動療法

作者：book

日期：2010-10-18

top 很多人都知道運動有益健康，但有人下了一百次決心，就是無法持續運動；有人做了各種運動，卻得不到任何效果；至於有五十肩、媽媽手和關節炎等慢性疼痛的人，更是對運動敬而遠之。久而久之，不運動或是運動方式錯誤的人，健康狀況每況愈下，不只是筋骨方面的疾病，連便祕、胃食道逆流、慢性乾咳的疾病也會接踵而來…...

全文

耳鼻喉健康學習力UP

作者：book

日期：2010-10-18

top 由於飲食習慣及生活環境的改變，目前受耳鼻喉相關疾病所困擾的人非常多，重者能危及生命，輕者也影響了生活品質。本書主要是探討青少年常有的耳鼻喉方面的疑問，作者以他個人多年的行醫經驗，針對臨床上病人常有的困擾，以淺顯的文字加以解說，旨在引導青少年讀者初步了解疾病，進而保健及預防。全書共分耳、鼻、喉...

全文

0-18歲健康安全用藥百科

作者：book

日期：2010-10-17

top 每個有小孩的家庭都需要一本——讓家長安心的兒童用藥全書正確解答家長最關心的200種兒科處方常用藥世界衛生組織（WHO）於2007年提出的《促進兒童藥物安全性》報告，由於兒童劑量不易計算，醫師開錯藥的比例竟是成人的3倍！◎「藥即是毒」，孩子生病不能吃藥？ ◎當病情好轉時，最好馬上停藥？ ◎...

全文