睡眠波長

     睡眠品質真的很重要,Annti 自已就是那種非常淺眠的人,就算三生有幸能有機會早點上床睡覺,也總是翻來覆去睡不好,所以黑眼圈總是萬年不變的掛在臉上,頑強程度就連美妝品中頂頂有名的 "黑眼圈救星" 都只能請我等下輩子再來碰運氣,但又不可能花大錢請專業人員幫自己規劃分析睡眠計畫〈有這種東西嗎?...