首頁
短片
新聞板
apple
科技生活
哈拉打屁區
電子產品
》肉鬆肉條系列
特殊服裝
搜尋
短片
新聞板
apple
科技生活
哈拉打屁區
電子產品
重量訓練
如何開始重量訓練? 起始6步驟
作者:
Mr. 司博特
瀏覽:266
日期:
2014-08-24
重量訓練
原文名稱:如何開始重量訓練? 起始6步驟來源網址:http://www.mr-sport.com.tw/weighttraining/6-steps-to-start-weight-training.html 重量訓練的好處多多多多多,有增加肌力、增高基礎代謝率、增進身體機能、增強活動力、減少受傷...
全文
長命百歲的秘訣:重量訓練!
作者:
Mr. 司博特
瀏覽:241
日期:
2014-05-06
短片
重量訓練
科技生活
「長生不老藥」是許多古代皇帝花了大半輩子所追尋的東西,是他們願意花上大筆財富與時間去追逐的夢想。然而沒有意外地,他們全都在這條道路上栽了個跟斗。 其實,他們的失敗並不是深山神仙隱藏太好、還是徐福唬爛開脫、甚至老天故意不給用。他們真正該怨恨的是,在那個年代中… 人們並沒有重量訓練的觀念! (或者說他...
全文
1
網友正在看
最新發表
今日
既是頂級 Ultrabook 又可化身為電競神器, Razer Blade Stealth 與 Ra
[3C 殘酷擂台] LEXMA 新科技藍光滑鼠 vs. 傳統雷射滑鼠,誰才是新一代超強滑鼠王?
繼噴火龍之後太陽神也發爐了,傳聯發科 Helio X20 也出現過熱情況
Humble Bundle目前正在進行Ubisoft的遊戲特賣
更多
本週
一分鐘懶人包告訴你為什麼「Growth hacking」這個詞爭議那麼大 讓網路名人間如此爭鋒相對
華碩宣布推出 ZenPad 7.0 Z370KL ,主打具 2600MHz LTE 頻段支援
電動車與自動駕駛技術,一場傳統車廠與基與軟體服務的科技廠大戰
Nokia 與阿爾卡特-朗訊正式合併營運,以打造 IP 互聯世界技術與服務的全球領軍企業為目標
更多
本月
CES 2016:Samsung 的薄型電視裂開了!
CES 2016:虛擬實境裝置帶來今年展場最詭異的現象
CES 2016:Kingstion推出為Xbox One專用的電競耳機HyperX CloudX
CES 2016:真正可隨身用拿來充電的燃料電池 Jaq
更多
熱門文章
今日排行榜
婊科技:我想你不懂它的價值
MWC 2012動向觀察01:Intel 瞄準長遠經營,汎 ARM 陣營手機廠商不安於室