體適能

[解密科技寶藏] 你知道老人該如何檢測體適能嗎？台灣研發輕便儀器讓鄉村不再是「健檢沙漠」！
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只要你曾經有照顧老人家的經驗、特別是還擁有自主能力的老人家，那麼你或許就會有過類似的經驗：老人家根本不聽你的勸。照顧小朋友我們能夠用「大人的威勢」直接要求他們不可以做不符合健康需求的事情，但面對老人家、長輩我們有時沒辦法好好的勸阻他們，甚至還有可能因此招來不愉快的經驗。但如果我們可以有效地讓老人家知...
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