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![懶人怎麼算熱量?花了368天甩掉一個林志玲的減肥達人大熊 ...]()
s767676.pixnet.net2010年10月18日 - 另一方面，減肥者的飲食應盡量簡單、清淡、天然，這些食物的熱量也比較好 ... 例如， 我吃了一個排骨便當，上網查到熱量是700到1000大卡不等。瀏覽：560 -
![無標題文件]()
health.nkfust.edu.tw主食類食物熱量表 項目 食物名稱 單位 重量 熱量數 (卡) 1 燕麥 1碗 100g 389 2 三合一麥片 - 100g 128 3 桂格芝麻糊 1包 40g 165 4 得意的一天 (原味) 1包 50g 170 5 家樂氏玉米片 1份 50g 188 6 喜瑞爾玉米 (熱食) 1杯 245g 125 7 喜瑞爾 130 8 喜瑞爾全麥 (熱食 ...瀏覽：1124
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日期：2025-04-28
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近年來，標榜健康安全的「原味便當」擄獲了許多上班族的胃，以台灣各地有機蔬菜、無毒肉蛋為素材，80元至120元的平民價格，創下日銷兩千個便當的佳績。原味便當究竟如何兼顧成本與售價，穩定提供消費者營養而安全的在地食材便當？（圖：原味 ......
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