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日期:2025-07-13
剝開蛋殼,這顆水煮茶葉蛋, 想減肥的人,總是把她當作果腹聖品。但是,裡頭的蛋黃,可是藏著恐怖的高熱量 ... 最近發現一顆蛋有135卡...真是妖壽高阿!!! 話說 ......
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日期:2025-07-12
最完整的飲食熱量表 ... 種類, 單位, 重量(g), 熱量(卡). 白米飯, 1碗, 205, 225. 意大利肉醬麵, 1份, 248, 330. 白吐司, 1 .... 啤酒, 1罐, 360, 150. 烈酒(40%), 45ml, 42, 95....
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日期:2025-07-14
2008年4月12日 - 請問1.茶葉蛋含蛋黃1顆的熱量?2.水煮蛋含蛋黃1顆的熱量?3.白吐司的熱量?TKS....
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日期:2025-07-12
但是很多人,觀念錯誤,以為水煮蛋,和水煮滷味熱量低,可以放心吃。 ... 剝開蛋殼,這
顆水煮茶葉蛋,想減肥的人,總是把她當作果腹聖品。 ... 最近發現一顆蛋有135卡....
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日期:2025-07-07
2011年2月27日 - 吃雞蛋也可以瘦身?沒錯!現在就有一套包你狂瘦的食譜,它的主角就是水煮蛋。 這份食譜採用的是“低熱量飲食法”,每天只大約 ......
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日期:2025-07-13
2014年3月4日 ... 茶葉蛋之所以會成為大家共同的愛瘦食物名單第一名,莫過於營養價值高、熱量低、
具飽足感,再來就是便利商店都買得到,成為減重時期的聖品, ......
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日期:2025-07-08
一顆純水煮蛋或茶葉蛋的熱量約90大卡 其中蛋白部份只含蛋白質無脂肪 而一顆蛋的蛋黃約有5克脂肪和4克蛋白質 所以5*9=45(蛋黃的脂肪部份的熱量) 4*4=16(蛋黃 ......