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www.hnclife.com蔬菜類計算所用的油量就可以了，熱量以大約200 克的山蘇來計算 涼拌蝦仁 青木瓜絲，很容易有飽足感，清爽口感，營養均衡 ... 豪華雞腿便當中的那一隻，全部吃下去的話... 烤鴨便當 一份烤鴨，三份配菜 煎豬後腿肉兩份 用一匙5g的油來煎 燙韭菜灑魚鬆 ...瀏覽：706
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日期：2025-05-06
熱量(卡) 白米飯 1碗 205 225 意大利肉醬麵 1份 248 330 白吐司 1片 25 75 全麥吐司 1片 25 65 花生醬 ... 茶葉蛋 1 個 50 132 滷蛋 1個 50 186 皮蛋 1個 70 145 鹹鴨蛋 1個 70 176 Top 豆奶類 種類 單位 重量(g) 熱量(卡 ......
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日期：2025-05-06
減肥食物熱量表 乳製品 高品質鮮乳 1瓶240cc 160 卡 全脂鮮乳 1瓶240cc 145 卡 低脂鮮乳 1瓶240cc 110 卡 脫脂鮮乳 1瓶240cc 80 卡 木瓜牛乳 1瓶500cc 315 卡 果汁調味乳 1瓶240cc 125 卡 羊奶 1瓶200cc 133 卡 乳酪 1片30公克 90 卡 ......
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日期：2025-05-07
豬肉蛋漢堡 1個 450 吐司(薄片) 1片 150 卡啦雞腿堡 1個 440 麥片 3湯匙 81 豬肉漢堡 1個 400 燕麥 3湯匙 80 ... 雜糧麵包 1個 246 蘇打餅乾(大片)2片 70 波蘿麵包 1個 283 小湯圓 10粒 70 奶油麵包 1個 231 (4塊)70 香蔥麵包 1個 263 紅豆(熟) 1/4 ......
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日期：2025-05-12
香港美食推薦 【精選/必看】2012香港米其林餐廳指南及Venus香港推薦餐廳LIST 飲茶 推薦 新同樂魚翅酒家 - 米其林2顆星飲茶 唐閣 - 米其林1顆星飲茶 利苑酒家 - 米其林1顆星飲茶 茶餐廳推薦 蘭芳園 金鳳茶餐廳 金華冰廳 煲仔飯推薦 ......
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日期：2025-05-06
網路上找到的外食熱量表 @ @ acat2008 ... 2013/10/14回來再努力。這次的身份是上班族，讓同事看看什麼叫"沒有不可能的事，好咩!!!"，半途而廢就漏氣囉!!!!...
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日期：2025-05-07
一想到華麗的蜜糖吐司和剛出爐的巧克力鬆餅，總會讓人垂涎三尺，只不過這些相當於熱量炸彈的甜點，對於瘦身計畫可說是極大考驗，到底該怎麼應變呢？ 喜歡吃甜點的你，千萬 ......
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日期：2025-05-09
來到了澳門就一定要來吃個正宗葡式蛋塔我們在澳門三天總共去吃了三家不同的蛋塔在這篇文章我要介紹的是我最喜歡的安德魯蛋塔 安德魯老店位於路環島在一個圓環邊 店 ......
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日期：2025-05-08
有機會到新竹一遊的朋友們通常都會帶些貢丸,米粉等基本款當做伴手禮來分贈親友對新竹再熟悉一點的朋友會選擇淵明餅鋪的水蒸蛋糕或是新復珍的竹塹餅以及黑貓包等等名產來饋贈朋友除了這些廣為人知的名產以外RsAn...
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