search:三餐相關網頁資料

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日期:2024-04-26
石原結實醫師從歷史、人類生理構造、醫學理論、長期的實驗成果及上萬病患的見證分享中,證明了少吃、每天斷食一到兩餐,確實比較合乎自然,對於身體健康有極大的幫助,對於疾病也有預防和治療的效果,可說是最簡單、最經濟、不花時間、最有效 ......
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日期:2024-04-22
【聯合報 記者梅衍儂/專題報導】來到美國,天天吃漢堡薯條,難免生膩,不過紐約漢堡店「Shake Shack」的多汁美味,就算一日吃上三頓也不嫌多,許多藝人都極力推薦必 ......
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日期:2024-04-24
診間來了一位腳部外傷的女病人。由於是初診,為了藥物劑量是否適當,看診時也必需在病歷填上病患的體重。 我們由病人回答體重的過程中,也可以看出一些有趣的現象。大多數的男生幾乎都會毫不遲疑地回答,女性病患...
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日期:2024-04-26
營養師提出四大節食減肥時的常見錯誤觀念,提醒減肥人士在進行減肥時更需要膳食均衡。這一篇文章觀念滿重要的喔!!錯誤一 減得越多越好有些減肥方法號稱一個月減20公斤,在營養學上是不科學的,正常的情況......
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日期:2024-04-22
「重度」低頭族,常起床後眼睛一睜開就開始滑手機,視力也越來越糟。台北市中醫師公會推出「穴位護眼操」,建議在眼睛四周、耳垂點、手上合谷穴等九個穴位按摩,每天早午晚三次、每次只花五分鐘,就可以護眼、醒腦...
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日期:2024-04-21
喝茶好處多,其中一項是減肥。美語老師史蒂芬因茶展開新生活,半年內成功甩掉36公斤的贅肉,而且掙脫三高(高血壓、高血糖和高血脂)的糾纏,找回健康。 42歲的史蒂芬.瓊斯,去年參加茶會活動,大家興高采烈地跪坐在...