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![《蘋果》實測 20款人氣便當 高鈉高熱量 1餐抵1天 | 蘋果日報]()
www.appledaily.com.tw總計20款 便當中，包括悟饕雞腿飯包、 池上木片雞 腿便當 、師傅鹽酥大雞 腿便當、老圓環 炸雞腿便當 ...瀏覽：1459 -
![[情報][轉錄] 如何估算自助餐熱量？ - 看板NCHU_GBASKET - 批踢踢 ...]()
www.ptt.cc標題[情報][轉錄] 如何估算自助餐熱量？ ... 1塊三層肉＝1塊東坡肉＝3塊控肉＝150 大卡甜湯一碗就是30大 ...瀏覽：1200
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日期：2024-05-15
2014年3月17日 ... 今天要來教大家，怎麼吃便當也能瘦之前有跟大家聊到，減重最重要的事就是飲食
均衡，熱量控制。 而大家減重期遇到最大的問題就是，我到底該怎麼 ......
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日期：2024-05-20
2014年5月22日 ... 是的！ 吃了包你肥食物系列又來了今天要跟大家介紹的是便當界之王魔鬼便當！！
一般外食族我們最常吃到的東西幾乎就是便當了，包括我以前 ......
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日期：2024-05-21
蔬菜類計算所用的油量就可以了，熱量以大約200克的山蘇來計算. 涼拌蝦仁 青木瓜
絲，很容易有飽足感，清爽口感，營養均衡。 ---食材照片由中和榮華越南餐廳提供....
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日期：2024-05-19
2014年3月9日 - 1 分鐘 - 上傳者：中華電視公司
消基會抽查市售的素食便當，居然有7家，裡頭的蔬菜量還不到一個成人一天攝取量 的三分之一；而且很多便當的熱量，還比雞腿便當還要高。...
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日期：2024-05-19
便當熱量知多少？ 吳珮如營養師. 現今的工商業社會，多數的人三餐外食、應酬多、
運動量少導致肥胖的盛行率及慢性病的罹病逐年增加！且在第三次的國民營養調查
......
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日期：2024-05-15
2013年10月7日 ... ... 限定的超美味低卡便當料理，讓愛美的你不但能輕鬆溫暖口腹之欲也不用擔心熱量
上身，還能學得一手好廚藝幫自己天天變換美麗低卡便當菜喔！...
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日期：2024-05-20
Most people will lose weight on a daily diet of 1,500 calories, which is the total
calorie count for all the food pictured here. And keeping your lunch to 400
calories ......
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日期：2024-05-20
But hold up: We have 35 healthy lunches that are 400 calories or less and can be
... And for those who need a little more fuel to keep on going, each meal also ......
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