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  教育部國小新式健身操3-6
  
  影片來源：教育部影片來源：教育部
  
  2024-05-27
  
  瀏覽：1152
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  鄭多燕健身操 - 歸臥南山陲
  
  年紀愈來愈大，就愈沒辦法忽視身體的機能和代謝一定會下降，雖然偶爾會出門踏青爬山，但那樣的運動量還是沒辦法維持代謝的均衡，而且有鑑於體力流失的太明顯，最近就開始跳起了鄭多燕健身操，
  
  2024-05-31
  
  瀏覽：897

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