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![冰糖銀耳蓮子湯食譜、作法 | 林茉莉的多多開伙食譜分享]()
www.dodocook.com冰糖銀耳蓮子湯作法：白木耳有另外一個好聽的名字-銀耳，具有豐富的植物性膠質，冬日當做暖甜湯，或者夏天冰涼涼地喝，都非常適合，是一道冷熱皆宜的甜品喲～瀏覽：1186 -
![寫真廚房。冰糖銀耳紅棗甜湯| 蘋果米AppleMe Photo Studio]()
appleme.tw2013年2月25日 ... 白木耳又稱銀耳或雪耳，是一種營養豐富滋補品，含多醣體，被譽為菌中之冠富含 植物 ... 突然就好想來碗清爽又能補充天然膠原蛋白的冰糖銀耳甜湯.瀏覽：806
冰糖銀耳湯的相關文章
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日期：2025-06-06
1 白木耳泡發後，去掉中間的蒂心並剪成小塊狀;紅棗洗淨去核;枸杞洗淨;蓮子洗淨泡軟，備用。 2 準備一鍋冷開水，放進白木耳,紅棗,蓮子，開大火煮滾後轉小火續煮1小時（轉小火時再放進枸杞即可），最後加冰糖調味。...
瀏覽：1370
日期：2025-06-05
所以這個假日我嘗試了『冰糖銀耳 紅棗甜湯』 味道清清甜甜的，很適合當我的飯後甜點喔 材料: 銀耳二兩、紅棗五、六粒、冰糖適量。 做法: 1.銀耳在冷水中水中，小火燉四小時 ......
瀏覽：1009
日期：2025-06-08
冰餹銀耳湯的做法 - 家常冰餹銀耳湯的做法非常簡單易學。如果冰餹銀耳湯怎麼做好吃,冰餹銀耳湯的家常做法如何做一直睏擾著你,美食傑提供的圖文冰餹銀耳湯的家常做法大全和冰餹銀耳湯的視頻,用最短的時間讓你學會冰餹銀耳湯的做法...
![[男人也要下廚]簡易甜湯‧冰糖銀耳綠豆湯 @ 峰大的生活札記 :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_23.jpeg)
瀏覽：394
日期：2025-06-07
這次的冰糖銀耳綠豆湯是用瓦斯爐煮，如果用電鍋我想更簡單！ 峰大 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(5) 引用(0) 人氣() E-mail轉寄 轉寄至留言板 全站分類：食譜分享 個人分類：中式料理 此分類上一篇： [男人也要下廚]經典小吃‧塔香鹽酥雞 ......
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日期：2025-06-08
材料 銀耳、蓮子、紅棗。 調味料 冰糖。 作法 1. 將銀耳泡水，待發後，去粗蒂，切小塊備用。 2. 將蓮子及紅棗洗淨後，連同處理過的銀耳加水，以大 火煮開，再以小火煮約20分鐘，加入冰糖調味即可。...
瀏覽：735
日期：2025-06-10
銀耳二兩、紅棗五、六粒、冰糖適量。 做法: 1.銀耳在冷水中水中，小火燉四小時。 4.
紅棗洗好，放入銀耳湯中，加適浸泡約六小時以上。 2.將銀耳尾端蒂摘去。 3.摘好的 ......
瀏覽：534
日期：2025-06-09
1、银耳洗净泡发好，撕成小块扔进电紫砂煲，加入适量的清水煲一小时。2、再把洗净
去皮的雪梨和冰糖放进去，煲至冰糖融化即可。...
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