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ask.39.net半夜睡不著怎麼辦 ？ askGRYVB 2010-09-21 22:29投訴 發病時間：不清楚 病情描述及疑問：年齡：17 性别：男 半夜睡不著，想聽歌如何才會不失眠？ 提交 於曉光醫師 全科 ...瀏覽：1243 -
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tieba.baidu.com半夜醒來睡不著怎麼辦 只看樓主 收藏 回覆 東平湖水藍藍 後起之秀 7 睡到半夜兩三點鍾，突然醒來，再怎麼也睡不著，這是一種比較普遍的睡眠障礙，但凡遭受過失眠痛苦的人大都有這個癥狀。這一癥狀令人白天疲憊不堪，打不起精氣神，同時徃徃伴有 ...瀏覽：1180
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2011年1月5日 - 醫生，我都睡不著怎麼辦？ ... 避免在就寢之前或半夜抽菸。 ... 放鬆鎮靜效果雖可能助於入睡，但反而會造成半夜醒來、睡眠片斷，影響睡眠之持續性。...
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2012年8月22日 - 你好！ 很多被失眠所困擾,首先我們先介紹下什麽原因會引起失眠呢？比較常見的引起失眠的原因有這幾個大點：環境因素、個體因素、情緒因素、軀體因素、 ......
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日期：2025-05-06
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