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![富含維他命B6的食物有哪些? - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com2006年6月20日 - 維他命B6對憂鬱症有效，能提高行動意願。 含維他命B6之青菜水果類： 辣椒、甜椒、青椒、深綠色蔬菜、花椰菜、番石榴、檸檬、蕃茄、草莓、芫荽、香樁。瀏覽：336 -
![維他命B6 減輕準媽咪孕吐| 六藝草堂]()
article.denniswave.com豬肉、雞肉、蛋、動物肝臟、馬鈴薯、香蕉、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽及蜂蜜等皆是富含維生素B6的食物。如果飲食上攝取足夠，可以不用額外補充。不過對於年輕、懷 ...瀏覽：396
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日期：2025-06-13
The DV for vitamin B6 is 2mg per day. Below is a list high vitamin B6 foods, click here for high vitamin B6 foods by nutrient density, here for an extended list of ......
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日期：2025-06-11
维生素B6可以预防皮肤癌、肾结石。男士一天需要2毫克维生素B6，它相当于两只香蕉的含量。含维生素B6较多的食物有鸡肉、肝、马铃薯、葵花子、油梨、香蕉等。...
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日期：2025-06-13
提問者採納: 含 維生素B多的水果有:西紅柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,彌猴桃等. 下麵我再多說幾句: ......
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日期：2025-06-12
什麼食物含維他命B6 維他命B6 的作用, 有助蛋白質和脂肪質的代謝 預防脂防肝 減輕懷孕初期的嘔吐 ... 含豐富維他命 B6 的食物有: 100g 葵花子含有 1.345mg 維他命 B6 100g 開心果含有 1.3mg 維他命 B6 100g 芝麻含有 0.79mg 維他命 B6 100g 核桃含有 0.5mg ......
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日期：2025-06-13
富 含維他命B6的 食物有哪些?現在有需要啊~請大家幫我查查吧~謝謝大家! ... 維他命B6對憂鬱症有效，能提高行動意願。 ......
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日期：2025-06-06
.哪些 食物含有豐富的 維生素B6?.哪些 食物含有豐富的 維生素B6?如何補充 維生素B6? ... 富 含維生素B6的 食物 ......
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日期：2025-06-10
The best sources of vitamin B6 include meat, fish, poultry, organ meats, enriched cereals and meatless soy products, nuts, lentils and some vegetables and fruit....
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