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www.360doc.cn2011年4月12日 ... 维生素C可以预防雀斑的产生，从而抑制黑色素的形成，保持肌肤 ... 排名食物分量(g) 数量维生素C量(mg)瀏覽：879 -
![维生素C_维生素C的作用_含维生素C的食物 - 营养保健 - 微微健康网]()
nxyybj.vivijk.com微微健康网维生素C专题为大家介绍的是维生素C的作用，以及含维生素C的食物有 哪些。维生素C也被称为维他命C，是显示抗坏血酸生物活性的化合物的通称，是一 ...瀏覽：716
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日期：2024-05-09
蘋果是 低熱量食品，以蘋果充飢能使人體攝入的 熱量減少，同時蘋果又含有人體必不可少的各類氨基酸、蛋白質、各種維生素、礦物資及 ... 臨牀視察表明，在高脂肪、 ......
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日期：2024-05-14
含鉀高的食物有哪些？玉米、韭菜、黃豆芽、萵苣、鯉魚、鰱魚等等都是含鉀高的食物，有含鉀高的水果、有含鉀高的蔬菜，當然也有含鉀量較低的食物，你需要補鉀嗎？你知道你 ......
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日期：2024-05-11
⑤蔬菜中，辣椒中 維生素C的含量居第一位，可見辣椒也是很好的補充 維生素C的 食物。 ⑥橘子 含有 豐富是 維生素C ......
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日期：2024-05-14
2013年8月25日 ... 維生素是我們人體非常重要的營養元素，我們通常是通過一些蔬菜水果獲得維生素，
因此知道含維生素C的食物有哪些對人體健康而言非常重要， ......
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日期：2024-05-11
提問者採納: 皮膚幹燥跟雀斑是不一樣的。 前者是因為缺乏維生素A，它的主要作用是之一是維持一切上皮組織健全所必需。缺乏時，上皮組織幹燥、增生、過度角化，抵抗微生物感染的能力 ......
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日期：2024-05-16
其實很少食物是不含鐵的，但是它們的含鐵量不一定很高。别以為鐵就是金屬，吃了鐵對身體可不好，其實鐵元素對我們的身體健康、特别是兒童及孕婦胎兒的生長髮育都十分重要。假如你是缺鐵的人，來看看含鐵高的食物有哪些吧！...
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日期：2024-05-16
豌豆苗。 维生素C能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用、草莓、过度角化，从而抑制色素
形成和慢性沉积。缺乏时、 ......
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日期：2024-05-13
2015年1月22日 ... 维生素c的作用很多，维生素C有分解皮肤中黑色素，预防色素 ... 下面告诉大家哪些
食物含维生素c含量高。...
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