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用呼啦圈輕鬆來減肥如何正確使用呼啦圈？ 呼啦圈減肥法看起來好像是針對腰部減肥的，其實可以達到全身瘦，只要姿勢正確減肥也不是難事，快來瞭解一下吧！...
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2005-06-18 19:00:52 補充 我每次搖呼拉圈最多只搖30分鐘,且我的呼拉圈是2kg的,而我一年前也曾搖呼拉圈瘦身且時間都超過30分鐘而呼拉圈的重量則是3kg的呢,但是之前卻沒有此 ......
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