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日期:2025-05-31
哈佛大學的健康飲食金字塔,顛覆你對健康飲食的認知! 行之有年的飲食金字塔 居然讓人每天多吃 300~500卡的熱量!難怪小胖子會越來越多! 哈佛大學的健康 ......
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日期:2025-05-31
撰文/魏勒特(Walter C. Willett,哈佛大學公共衛生學院流行病學與營養學教授) ... 礦物質與其他營養,複合碳水化合物就成為美國農業部食物金字塔的最底層。...
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日期:2025-06-03
2011年6月23日 ... 哈佛公共衛生學院的一群教授,包括Walter C. Willett 醫師和他的同事們,對美國 農業部1992 年版的飲食指南和金字塔圖示非常有意見,認為農業部 ......
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日期:2025-05-28
2014年1月7日 ... 在美國哈佛大學公布的“健康飲食金字塔”中,白米飯(white rice)赫然高居塔尖,建議“ 限制食用”。廣州也有營養專家提醒,成年人每頓吃兩碗飯確實 ......
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日期:2025-05-31
2013年7月20日 ... 鑒於對美國農業部早年推出的傳統食物金字塔有諸多的漏洞和謬誤,2008年,美國 哈佛大學醫學院Willett 教授重新構築了一個金字塔。 這個金字塔分 ......
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日期:2025-06-02
美國農業部在1992年頒布了“食物指南金字塔”,希望借此指導美國人科學健康的飲食 。 ... 哈佛大學公共健康學院的韋利博士及其同事,他們指出新的飲食模式,相比於 ......