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![博客來-7天瘦肚子的神奇蔬果汁：每天賣力運動，不如早餐喝果汁，3天一定瘦！90道「高酵特調」果汁食譜大公開]()
www.books.com.tw便秘、胃酸過多、沒有食慾時，你知道可以喝那些蔬果汁 ，可以補充能量，啟動自癒力嗎？ 女人最怕變成「乾妹妹」，你知道用哪些食材榨汁，可以達到肌膚高效保濕嗎？ 想徹底消除冬天贅肉，你知道要選購那些蔬果榨汁最有效嗎 ...瀏覽：469
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樂活營養師 一般成年男性每日需要的熱量約2000大卡，女性約1800大卡，若要減重，攝取的熱量必需比需要量少500~1000大卡，才會有預期的每週減輕0.5~1公斤的效果，因此1200大卡的減重餐是一般常見的低熱量減肥餐（LCD），在此告訴您1200大卡營養均衡的減 ......
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日期：2025-12-03
坐月子食譜, 養生藥膳調理, 月子餐 坐月子 麻油雞酒：用麻油雞取代產後一、二星期所吃的豬肝及豬腰，烹調法及吃法皆與豬肝的作法 相同 。 材料： ......
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日期：2025-12-02
風味香甜、清涼可口，讓您保持元氣，活力充沛、健康的一天。, 大廚厚生市集提供的【厚生廚房】火龍果優酪果汁食譜、作法 ... 將火龍果、哈密瓜切塊放入 ......
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日期：2025-12-04
電子書 票券 商品次目錄 新書 預購書 推薦書 套書 暢銷書排行榜 書展 / 特惠 讀者書評 ... 7天瘦肚子的神奇蔬果汁：每天賣力運動，不如早餐喝果汁，3天一定瘦！90 道「高酵特調」果汁食譜大公開－目錄導覽說明 ......
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日期：2025-12-03
各種水果汁的做法大全,鮮榨果汁的做法60種及功效， 1蘋果高麗菜汁 材料：高麗菜內葉70g（高麗菜即包心菜） 荷蘭芹100g（荷蘭芹即大芹菜） 蘋果1個 檸檬1/4個 作法：（1）荷蘭芹及高麗菜葉分别洗淨切小塊，加少許冷開水放入果汁機打汁。...
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日期：2025-12-06
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日期：2025-12-07
重病患或者身體十分虛弱時，飲用現打果汁或者奶昔，容易吸收同時補充營養與體力。 ... 材料： (四杯) * 1 1/2 杯冷凍黑莓 * 1 杯芒果切片 * 1 杯軟的豆腐(質地越細越好) * 1 杯橘子汁 * 3 湯匙蜂蜜...
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