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![CFH健康知識網- 地中海飲食法的原則和臨床證據]()
www.cfh.com.tw2014年6月1日 ... 地中海飲食法Mediterranean diet 是：希臘、巴勒斯坦、黎巴嫩、西班牙、葡萄牙、義大 利南部的傳統飲食 ...瀏覽：1405 -
![是老闆讓您頭痛欲裂、臉色蒼白嗎？ - 貧血 , 心臟衰竭 , 缺鐵性貧血 , 抽血 , 高血壓 , 地中海型貧血 , 胃癌 ...]()
www.uho.com.tw是否發現您只要一上班，臉色就更白，頭就暈的更厲害?您是否經常被信用卡高利債或者是高額的房貸壓力壓得透不過氣，胸悶氣鬱經常引發頭痛、頭暈呢？可是換了銀行、換了 ...瀏覽：590
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日期：2025-06-05
富含抗血管增生物質的食物 蔬菜 Vegetable 水果 Fruits 香料 Spices 飲料 Drink 其他 Others 朝鮮薊 Artichoke 覆盆子 Raspberry 薰衣草 Lavender 紅葡萄酒 Red wine 黑巧克力 Dark chocolate 小白菜 Bok choy 黑苺 Blackberry 荳蔻 Nutmeg 綠茶 Green tea...
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日期：2025-05-29
在美國，一項針對多族裔飲食習性的研究顯示，凡是堅持地中海型飲食的人， ... 就是
食物中包含大量的穀物、葡萄酒、水果、堅果、豆子和全麥、魚以及橄欖油，這些食物
......
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日期：2025-06-01
2013年8月30日 ... 地中海型飲食– 改善三高預防老年失智 推到facebook 推到Plurk ... 中，從精選食物：
多新鮮蔬果、多全榖、多魚肉、多堅果橄欖油，調整生活型態：每天 ......
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日期：2025-06-04
地中海型貧血和缺鐵性貧血不同，到目前為止，長期定時輸血為地中海型貧血重症 ...
青春期、成人期)，攝取足夠之熱量以及均衡的六大類食物（五穀根莖類、蔬菜類、 ......
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日期：2025-06-01
4.避免吃過量含鐵的食物 地中海型貧血是遺傳性染色體變異所導致，患者的紅血球
壽命比正常人短 故提早破裂的紅血球中的鐵質，會長期釋放到人體中，造成「高鐵性
......
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日期：2025-05-30
2012年1月8日 ... 地中海型飲食法常保健康(多圖)---動物性脂肪和膽固醇攝取量較少，能降低罹患大腸
癌的風險，至于攝取橄欖油，則對大腸癌沒有任何不好的影響。...
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日期：2025-06-02
是引起注意，因為其可以顯示出食物隨. 著年紀所累積的結果和老年人死亡率的. 關係
。地中海型飲食在許多相關的研究. 被廣泛地討論，因為其中的成分與罹患....
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