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www.yume.com.tw#6 直徑1.4cm #5 直徑1.35cm #4 直徑1.3cm #7 直徑1.45cm #8 直徑1.5cm #9 直徑1.55cm #10 直徑1.6cm #11 直徑1.65cm #12 直徑1.7cm #13 直徑1.75cm #14 直徑1.8cm #15 直徑1.85cm #16 直徑1.9cm #17 直徑1.95cm #18 直徑2cm 【戒圍測量 ...瀏覽：920 -
![塑身）瘦大腿第一篇：從象腿變瘦腿的血淚史(上)＊】 @ Nikkie‧寧寧 。愛美瘦身遊樂園＊ :: 痞客邦 PIXNET ::]()
kk9442001.pixnet.net歐~~~ 我終於把大腿篇整理好了~~~ (淚奔) 之前就一直有許多Dear對腿部運動的方式不太了解， 所以我就一直想說要把圖示弄得更清楚一點!! 可是沒想到... 整理文章怎麼會這麼 ...瀏覽：1156
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日期：2025-05-02
2013年2月27日 ... 瘦身期間除了體重和體脂率的變化外，腰、臀、手臂、大腿圍等數據，也是相當重要的
... 藉由以上的說明，大家對於測量方法是不是更加清楚了呢？...
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日期：2025-05-04
每周固定一天（比如周二），在早飯前測量一次圍度。 正確的測量方法是： 大腿： 兩腿
分開與肩同寬，用力均勻地、平行地站立，然後在大腿根下3厘米處水平地（呈圓圈 ......
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日期：2025-05-01
大腿圍:是量哪裡一圈???５．小腿圍:是量 ... 自己測量三圍的比較正確的方法如下: 1.
在自己房內將 ... 有很大的幫助! 臀圍跟大腿的地方你可以點進去看喔~裡面有圖示...
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日期：2025-05-02
人体形态指标之一。人体腿部围度的大小，分大腿围和小腿围（腿肚围）。它反映人体
腿部肌肉发育水平及发达程度。测量大腿围时，被测者两腿开 ......
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日期：2025-05-06
目录. 1测量方法. 2相关概念. 3两性差异. 4相关数据. ▫ 中国: ▫ 日本: ▫ 美国 ... 测量者
将皮尺放在后面臀下横纹处，水平测量大腿一周的围度即为大腿围。将测出的左右两
......
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日期：2025-05-07
2013年2月13日 ... 手指伸直與前臂呈直線，測量點在腕關節和手之間。 (八)臀圍. 直立，兩腿並攏，皮尺
繞小腹下緣，在臀大肌最突出部位量出臀圍。 (九)大腿圍(左右腿)....
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日期：2025-05-06
2013年5月23日 ... 大腿围测量后的数据关系到买回的裤子穿着时对于大腿贴身时的宽松度，也是穿着
是否舒适的关键，所有我们一定要用正确的方法测量大腿围。...
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日期：2025-05-03
牛仔裤测量的越准确，穿上就越合身舒服，买的放心，穿的开心，所以了解正确的
牛仔裤的测量方法很好重要。...
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