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![以飲食控制膽固醇]()
www.taiwancenter.com美國加州聖地牙哥台灣同鄉會 San Diego Taiwanese Cultural Association http://www.taiwancenter.com/sdtca/index.html 以飲食控制膽固醇 王克雄 沒想到二零零四年十一月做例行健康檢查時，發現我的總膽固醇驟然升到244mg/dL(正常值瀏覽：452 -
![如何增加體內好的膽固醇--高密度脂蛋白膽固醇]()
www.kmuh.org.tw過去有關動脈粥狀硬化疾病的研究已經指出，高血壓、糖尿病、肥胖、抽菸以及高膽固醇等都是重要的心血管危險因子。當病人在診間接受醫師有關血脂的解說時，除了會特別提到低密度脂蛋白膽固醇 (LDL-C)與三酸甘油脂以外，也會分析高密度脂蛋白 ...瀏覽：1384
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日期：2024-04-26
膽固醇也有好壞之分，一般來說，會進入血管形成斑塊的都是低密度膽固醇，而高密度 膽固醇卻有將血脂帶出血管的能力。因此，檢測血脂時不能只注意總膽固醇，而必須同時監測高密度膽固醇和低密度膽固醇的比率。 ......
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日期：2024-04-24
已有許多研究顯示，運動可以改善血中脂肪的濃度，降低三酸甘油酯，增加高密度膽固醇。而每增加1mg（毫克）高密度（好的）膽固醇，可降低女性3％、男性2％的心臟病風險。 想用運動降膽固醇，先參考《康健》整理的3個...
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日期：2024-04-23
曾有研究讓膽固醇正常者每天攝取一磅的鮭魚，連續吃40天，結果顯示，受試者血中的高密度膽固醇得以大幅增加。食物中，像是鮭魚、鯖花魚、鮪魚等 ......
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日期：2024-04-22
高密度膽固醇的濃度高低，對於心血管疾病發生的風險有直接的影響，如何增加高密度膽固醇 成為關鍵課題，除了冀望藥物的研發外，最重要的是生活習慣的改變...
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日期：2024-04-22
如何增加高密度膽固醇？ ... 您好 多吃魚類、水果、蔬菜、全麥、橄欖油、豆類、少吃碳水化合物，也可以提高 高密度膽固醇。喝酒也可以提升 高密度 ......
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日期：2024-04-26
[運動] 脂肪和膽固醇 的關係 [故事] 笨國王 如何推薦？ 新浪簡介 | About SINA | 新浪網尋人 | 網站導航 | 意見信箱 | 廣告查詢 | Ad on SINA | 加入會員 ......
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日期：2024-04-28
．植物性蛋白質：其中大豆可促進膽固醇排泄，減少人體合成膽固醇 ．運動 【如何增加HDL ... 為什麼高密度酯蛋白膽固醇... [ 其他 ] HOL(高密度蛋白)和C ......
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