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![吃飽就坐 宿便愈積愈多 - 觀便便知健康 - 樂活LOHAS - udn健康醫藥]()
mag.udn.com要讓腸胃順暢，除了高纖維飲食、補充水分，適當的運動也十分重要，陳邦凱說，每天至少步行20分鐘，能夠增強腸道肌肉的收縮能力。若是吃飽就坐，食物容易囤積在腹中，例如上班族久坐不動，都是累積宿便的高危險群。 陳瀏覽：1359
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怎麼清宿便??快告訴我吧~~還有積太多在身上會不會胖呀?? ... 10大清宿便方法 【記者 游淑綺／專題報導】 早上空腹喝水法：每日起床後空腹喝下500C.C.加鹽的冷開水。...
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如題因為被醫生告知宿便太多要灌腸不知道有人做過嗎還是有人做過大腸水療感覺如何呢（全文請見：非常婚禮 veryWed.com）...
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如何清除體內宿便很多人的身材並不胖... yam 蕃薯藤 天空部落 網誌 相簿 影音 夯集 PK吧！ 揪便宜 i鬥圖 la zorza 買房子 好康活動 搜尋 註冊 登入 夯集 隨便逛 正妹 熱門 網誌 旅遊/攝影 愛情/交友 親子/教育 ......
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糞便會黏馬桶 是吃太多高油脂 會有宿便 聚財網 wearn.com - 投資人的好朋友 ... 我剛剛壓了左下腹....竟然有排便的感覺...好奇妙.. 之前以為一天一次大便就夠了...現在要改了...兩次恰恰好~...
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