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日期:2025-05-11
心血管>>高血壓 >> 高血壓食譜 1200 卡示範食譜‧午餐 日式蒟蒻涼麵 食材:蒟蒻結200公克、蕎麥麵條40公克、小黃瓜80公克、紅蘿蔔20公克、乾香菇10公克、竹筍100公克、雞胸肉80公克、日式柴魚醬油2茶匙 ......
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日期:2025-05-16
四君醉雞 功效: 可治脾虛倦怠、久瀉氣弱、四肢無力、加強免疫系統。 材料: 雞腿2隻 醃料: 黨參1小把、炒白朮拇指大小1片、茯苓拇指大小1片、炙甘草1撮、酒適量(蓋過醃物)、鹽3匙、薑1大塊、紅5粒(去籽)。...
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日期:2025-05-12
膽固醇, ‧高血脂. >>如何降低膽固醇, >>降 ... 痛風症狀, >>痛風治療. >>痛風飲食禁忌
, >>痛風飲食菜單 ... >. 心血管>>血脂>>膽固醇>>膽固醇過高食譜 ......
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日期:2025-05-15
痛風飲食禁忌, >>痛風飲食菜單 ... 心血管>>高血壓>>高血壓食譜 ... 膨脹,讓胃有飽
脹感,對需限制食量的減肥者而言,是不錯的低熱量、高纖食材,在控制血糖、血脂肪
以及預防肥胖、便祕等,蒟蒻均有其療效。...
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日期:2025-05-16
預防血栓的飲食注意 · 15種防治心血管疾病的食品 · 多飲牛奶能平衡血壓 ... 心血管
病患者的保健食物 · 保護心臟的食物....
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日期:2025-05-12
Page Content 4. The Heart Foundation has a range of delicious and healthier
recipes. ... Probably the most important meal of the day, especially for kids. more
+ ......
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日期:2025-05-16
高纖、低熱量,窈窕一夏【活力精力湯】 食材:(成品約750cc/3人份) 紅蘿蔔 100g、小黃瓜 30g、西洋芹 15g、葡萄 50g、香蕉 1根(約150g)、亞麻仁籽 2茶匙、冷開水 350cc 作法: 將所有材料置入調理機容杯,打40秒即完成。...