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ri.search.yahoo.com如何控制懷孕期的體重？ 懷孕初期熱量的攝取並不需要特別增加，中後期每日約需增加300大卡的熱量。依據表四列出的每日飲食攝取建議量，均衡攝取各類食物，則可以使胎兒獲得均衡充足的養分。瀏覽：631
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日期：2025-04-30
說實話，書上寫的的確是很廣範，而且每個媽媽的體質及健康狀況及胎兒狀況成長情形都不儘相同。像我們去產檢醫生都會說懷孕整個過程最好控制在12公斤內，且以前期、中期、後期來來劃分2、5、5公斤的體重增加，而日本更嚴格，他們醫生要 ......
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日期：2025-05-04
好媽媽懷孕寶寶交流網, 懷孕各階段資訊, 懷孕中期(4-7個月), 懷孕要怎樣控制體重呢？, 送！育兒教材 ... 聽說後期 會爆走 redangel 超級寶貝媽媽 離線 文章:802 回覆： 懷孕要怎樣控制體重呢 ......
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日期：2025-05-05
懷孕後期要如何控制體重快速增加 ....? 發問者： 皮皮貓 ( 實習生 5 級) 擅長領域： 臉部保養 | 英文 發問時間： 2009-11-03 05:15:18 解決時間： 2009-11-08 03:42:36 解答贈點： 10 ......
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日期：2025-05-06
摘要：到了孕晚期胎寶寶發育會越來越快，也很容易讓孕媽咪們因為飢餓而不小心攝取過多的飲食導至體重大幅上升，到底該怎麼在懷孕晚期做好有效的體重控制呢？現在跟著小編步伐來認識下孕晚期體重控制秘訣吧！...
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日期：2025-05-04
... 可能引起一些病症，並且使生產困難度提高。本單元將規劃飲食篇與家事篇，讓您輕輕鬆鬆控制懷孕期的體重 ... 情況不太嚴重，準媽媽無需太過擔心，因為胎兒還小需要的營養量非常少。如果情況一直到懷孕中後期 ......
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日期：2025-05-03
導讀：到了孕晚期胎寶寶發育會越來越快，也很容易讓孕媽咪們因為飢餓而不小心攝取過多的飲食導至體重大幅上升，到底該怎麼在懷孕晚期做好有效的體重控制呢？現在跟著小編步伐來認識下孕晚期體重控制秘訣吧！...
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日期：2025-05-02
Tips 在計算BMI體重指標時，每一區間，若指標接近範圍內較大的上限，那麼體重應取範圍內較輕的下限，以上表說明，如果妳的BMI值為25，懷孕後期應增加6公斤即可，整個孕期 ......
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日期：2025-05-02
媽咪孕期體重控制 , 幾乎所有懷孕媽咪都會擔心孕期體重會不會直線上升？ ... 吳冠蓁營養師則指出，媽咪在懷孕後期若忽略體重增加情況，一旦體重增加過快，很容易引起高血壓和高血糖，也提高了生產時的風險；而如果胎兒體重太重，生下巨嬰 ......
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