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日期：2024-04-18
部落客馬克媽甩36公斤，身材火辣。 生活中心／綜合報導 減重永遠是熱門話題，知名部落客36歲馬克媽媽把自己從產前85公斤，靠著飲食控制加運動，恢復成25吋小蠻腰50公斤的窈窕減重過程寫在網路上。網友大讚馬克媽媽好辣...
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日期：2024-04-15
2012年9月16日 ... 我的經驗敲膽經跟刮肝經不只是讓大腿瘦一圈，身體變得健康，氣色變好，對減肥很
有幫助！ .... 馬克媽媽敎的很實用而且圖片好美，請問大腿外側的膽經可以用握拳後
的中指 ... 親愛的馬克媽媽，這是我在網路上查到的刮肝經的方法。...
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日期：2024-04-17
來源:http://www.theqi.com/cmed/clips/body/p4.gif 敲膽經就是每天在大腿外側的四個穴位點，用力敲打，刺激膽經。 運作原理：敲膽經刺激膽經，強迫膽汁的分泌...
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日期：2024-04-18
敲膽經運動，每天至少要做50回合，邊看電視就可邊進行了。當然，有多餘的時間也一天可以早晚各敲50回合。如果你是水腫型的虛胖，整日狂敲也沒關係。敲打後會有 ......
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日期：2024-04-17
(有個美眉她每天早上7點敲打膽經的風市穴100下，經過40天大腿瘦2公分！) 所以你有把握到敲膽經和胃經的最佳時間。敲膽經和敲胃經，上午效果最好， 下午次之， ......
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日期：2024-04-16
2011年8月5日 - 敲肝經可以瘦大腿內側，讓你的心情大好。通常敲膽經一段時間後，就會發現瘦大腿進入停滯期的階段，也就可以開始修練敲肝經了。 刮肝經，適合 ......
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日期：2024-04-17
敲胃經可以改善胃脹氣造成的胃凸，而使肚子縮小，類似推腹法的效果。另外也可以
瘦大腿的前側，那個位置嚴格說起來， ......
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日期：2024-04-11
敲膽經是有穴位位置的，但是初學者摸不准也沒關係，平均分佈著敲就可以了。 敲膽
經的注意事項. 1.力度：不需要很用力， ......
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