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![可不可以吃不胖：打造易瘦體質的減肥魔法書-金石堂網路書店]()
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為什麼運動時間拉長，消脂效果更好？ 運動時，先肌力還是先有氧？ 減肥不會復胖的祕密：肌肉 or 脂肪，請選擇 運動後別忍餓 聰明挑著吃，增肌不增胖！ 水果熱量表：芭樂熱量、香蕉熱量、奇異果熱量......
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要減肥先看體質! 五大易胖體質的減重對策 您不可不知的健康事!PART~4 肥胖體質檢測站 認識自己是不是屬於易胖體質? 如果是，你又是哪種肥胖體質? 四、肝腎兩虛型肥胖 (熬夜型、更年期肥胖)...
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2013年3月8日 - 易瘦體質的人怎麼吃也吃不胖，但有更多人是多吃一點就增肉的易胖體質，尤其在經過大吃 ......
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代表你就是易胖體質！ 打勾的題目越多，表示你身體的易胖因子越多！反之，如果打
勾 ......
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日期：2024-04-23
許多人試過各種減肥方法，仍無法有效減肥或一再復胖，多數是病理因素所造成的「虛性肥胖」──吃少、睡少、勞動多、勞心多，卻仍然不正常肥胖。 中醫分類疾病原因有三大面向：（1）內傷、（2）外感、（3）不內外...
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