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日期:2025-05-09
2013年1月4日 - 經期前一週,受到體內荷爾蒙變化的影響,女生的身體和情緒較不穩定、食慾 ... 生理期瘦身減肥系列之一:善用女孩的天生優勢,月經來可以運動嗎?...
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日期:2025-05-06
也許,妳已經知道月經來時需要吃得清淡些,但到底哪些食物才算清淡,哪些又 ... 的鈣,經前症候群(Pre-menstrual Syndrome,PMS)的症狀也能減少將近50%。 ... 與大家所想像的不同,適當補充水分並不會讓人水腫,其實這才是消水腫的不二法門!...
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日期:2025-05-05
2013年12月24日 ... 月經是每個女生在每個月重要的大事情,上一篇我們請了i-Health健康網的專業藥師
,為大家說說關於月經前期每個女生都應該要注意的事。而今天這 ......
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日期:2025-05-10
導讀:很多女性都會出現月經遲來的現象,月經遲來是月經異常的一種,導致月經推遲有很多的原因,跟環境、心理、飲食等也有一定的關係。月經推遲也可能是某些疾病的先兆 ......
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日期:2025-05-08
... 的經痛。經痛大約可分為兩種:一種是因充血而悶悶的經痛,由經期前幾天開始一直持續到月經 ... 撈起清洗一遍,放到電鍋中,再注入水之後即可。水一定要蓋過紅豆,但是如果你較喜歡喝紅豆湯 ......
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日期:2025-05-06
婦科專家指出,經期腰部酸脹是盆腔充血引起的,此時捶打腰部會導致盆腔更加 ...
另外,由於經期脂肪和水的代謝減慢,此時吃油炸食品,脂肪還容易在體內囤積。...
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日期:2025-05-11
台灣中醫網、全國最多中醫師免費醫療諮詢、中醫診所網路掛號入口 ... 【回覆中醫師】 吳俊廷中醫師 回覆日期:2009-03-04 15:33:32 【服務院所】 新安然中醫診所 您好 1.本身是中西醫師,也是西醫專科醫師,應該是接近更年期的症狀,月經的週期稍紊亂,49 ......
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日期:2025-05-06
【文、圖/摘自《全天然純淨美肌聖經》/一貓一菩提著/野人文化出版】 Q:你練的是什麼瑜伽?A: 我練的是哈達瑜伽,哈達和八分支瑜伽一樣是比較古典的瑜伽,哈達瑜伽比較注重平衡和身體潔淨。熱瑜伽是近幾年流......