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www.24drs.com桂圓紅棗茶 材料︰ 1. 桂圓肉 一小把 2. 紅棗 一小把 3.冰糖 約一大匙(也可依自己口味酌量加減) 做法︰ 先將紅棗清洗一下，放到已注水的鍋子或茶壺中，用中火煮個十幾分鐘，然後可以用筷子輕戳紅棗，確定 ...瀏覽：1079 -
![回歸粗食的黑糖 - 眾善奉行．日起有功 - 台大獅子吼 ...]()
cbs.ntu.edu.tw營養專家一 直在大力提倡回歸天然、粗製的飲食，黑糖就符合 這種概念。 所以食用黑糖，不只嚐到甜味和得到熱量，也攝取了一部份營養素。「黑糖裡所含 的鈣 ...瀏覽：726
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日期：2024-05-26
Q7 生理期不能吃薑母鴨、意仁？ 中醫觀點： ... 薑有溫暖子宮的效果，因此生理期 可以吃薑母鴨。 ... 黑糖在日本最早是拿來養生，飲用黑糖水，幫助孕婦排出惡露。...
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日期：2024-05-27
有沒有人可以告訴我月經期間吃什麼可以幫助排血讓子宮更健康呢? ... 湯、豬血湯、
薑片魚湯，或可在每次結束時喝一些雞精，或是月經期間只要注意飲食均衡，多吃
一些富含鈣質、鐵質的食物如：黑芝麻、菠菜、 ......
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日期：2024-05-26
龍眼薑茶, 桂圓紅棗茶 ... 黑糖薑茶. 材料︰ 1. 黑糖(不是黑砂糖喔) 2. 薑片. 做法︰ 這種薑茶我們就比較建議 ... 味道，你也可以直接用玫瑰花和茶包沖泡的純玫瑰茶，同樣有改善情緒的功效喔！...
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日期：2024-05-24
月經對女人的影響女人如果不想提早老化或預防老化，經期期間的照顧和守則都必須
注意和確切遵守。(賴雅妍就堅持不喝冰飲!!最佳示範^WW^ ) ......
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日期：2024-05-23
保持外陰清潔：女性生理期可以淋浴，但不宜盆浴或坐浴；洗澡不方便的女性朋友 ....
吃一些黑糖紅豆湯，會讓經期更順及減少疼痛；八寶粥中的紅豆具補血功能、薏仁則 ......
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日期：2024-05-26
2004年7月12日 ... 後來祖母教我在月經來時，不妨用黑糖和老薑煮水喝喝看，她特別強調多 ... 黑糖能
活血，紅豆能補血，故婦女月經來時或前後，吃一些黑糖紅豆湯，會 ......
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日期：2024-05-27
在經期來時喝四物湯是錯誤的，要等到髒血都排除後再喝四物湯補血才有效果，否則
就白補了。 ... 另在生理期常食用紅豆湯可以補血，達到氣色盈潤的功效。 .... 後來
祖母教我在月經來時,不妨用黑糖和老薑煮水喝喝看,她特別強調多喝無害,黑糖能
活血, ......
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日期：2024-05-24
了解 月經期 飲食禁忌 ，減少經痛原因 編輯： Penny · 2013 年 01 月 06 日 photo credit: TipsTimes via photopin cc ......
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