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日期:2024-04-21
, 木耳,別名黑木耳、光木耳。真菌學分類屬擔子菌綱,木耳目,木耳科。色澤黑褐,質地柔軟,味道鮮美,營養豐富,可素可葷,不但為中國菜肴大添風采,而且能養血駐顏,令人 ......
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日期:2024-04-21
這篇是延伸每日所需熱量計算機那篇而來,因為你知道你需要一天多少熱量卡路里來才不會過多或太少,但是你怎知你吃的食物到底是多少卡路里,下面提供20個查詢卡路里的網站,讓你 ......
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日期:2024-04-22
醋拌木耳 醋拌木耳是一種可以安心吃的低熱量菜 ,木耳和其他食用菌類一樣 ,幾乎不含熱量 ,所以很適於減肥。 木耳中含有豐富的食物纖維。食物纖維既是超低熱量食品 ,又能防止便秘 ,在降低膽固醇含量等預防成人病方面也發揮著重要的作用。...
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日期:2024-04-20
功效:蘑菇開胃化痰,可降脂降壓,減肥輕身;小黃瓜可增加飽足感,木耳炒蘑菇熱量低,是減肥美容聖品。 【2008/10/19 元氣周報】 黑色、白色》黑木耳豆漿 ......
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日期:2024-04-20
全面分析木耳(水發)的熱量,營養價值,木耳(水發)減肥功效,食用效果以及食用註意事項等等,薄荷網食物庫提供。 ... 介紹 黑木耳狀如耳朵,系寄生於枯木上的一種菌類,富含鐵、鈣、磷和維生素B 1 等。木耳是木耳科真菌木耳。...
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日期:2024-04-25
但外食的熱量往往不知道到底有多少? 常常會掉入陷阱中,不僅吃超過自己所需要的熱量, 也造成自己的負擔。 中式餐點: .... 豬腎, 60. 豬血, 220. 蛋, 雞蛋白, 70 ......
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日期:2024-04-25
請問一般木耳蓮子湯的熱量是多少呢??清楚的寫出是幾大卡就好謝謝 ... 2010-08-25 17:08:16 補充 是我媽做的所以不太清楚正確數據 吃起來微甜 吃起來蓮子還帶有苦味 木耳應該是 ......
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日期:2024-04-20
2011年10月3日 - 黑木耳對中老年人有特別的好處,其中含有的磷脂類化合物,可以幫助延緩 .... 沒時間自己做的人可以買市面上的黑木耳汁來喝,它們通常是採用黑 ......