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![潔西卡的「家家酒」（一）涼拌杏鮑菇和日式栗南瓜 - 流浪Jezz - udn部落格]()
blog.udn.com材料： 杏鮑菇 8 朵，青蔥一根，醋一匙，米酒 / 料酒一匙，白糖一匙，日式味碄一匙，食鹽少許，白胡椒 / 胡椒鹽少許，麻油一小匙。 做法： ＊ 杏鮑菇洗淨，切片（約半根手指長度）。青蔥切絲備用。 ＊ 取一只平底鍋或小煮鍋加入清水（覆蓋杏鮑菇 ...瀏覽：496 -
![人生以吃喝玩樂為目的: 【試吃】晶家泡菜(醬辣泡菜、芽片杏鮑菇、芽片金針菇) - yam天空部落]()
blog.yam.com晶家泡菜 販售網址： http://www.ihergo.com/store/tr98761 備註：滿600元免運費 炎熱夏天，正適合吃酸辣開胃料理~此時晶家泡菜在我的部落格留言，馬上就心喜答應! 泡菜百百款，口味眾多，還是得花時間找適合自己的口味，像我以前很愛吃愛之味韓式泡菜，後來 ...瀏覽：727
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日期：2025-05-11
那天我買了一些雪花牛肉火鍋肉片， 我在想著要以什麼樣的料理方式來呈現呢？ 我想了想，嗯！來做一個－照喜燒風味牛肉．杏鮑菇！ 因為我不想讓己經有點年紀的我們，攝取那麼多的肉肉， 所以我用了杏鮑菇，來取代一些肉肉的量，也為菜色增量，...
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日期：2025-05-13
2014年11月21日 ... 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「杏鮑菇熱量低，減重健康食材」。 鍋物中愛用的杏鮑菇，在
菇類家族中可說是身材 ......
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日期：2025-05-10
2014年11月21日 ... 鍋物中愛用的杏鮑菇，在菇類家族中可說是身材最具份量的一種，不過可別被它胖胖
的外型嚇到了，和所有 ......
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日期：2025-05-14
2014年10月3日 ... 一休的低卡減重料教室又來啦~ 今天教大家做好吃的四季豆炒杏鮑菇四季豆也是
一休非常喜歡的蔬菜之一 ......
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日期：2025-05-14
水份多的杏鮑菇要炸得好吃不容易，從來沒在家試過，沒想到一點都不難，只要有
耐心的慢慢炸，不需過多的油炸出來也很好 ......
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日期：2025-05-14
全面分析杏鲍菇的热量，营养价值，杏鲍菇减肥功效，食用效果以及食用注意事项等
等，薄荷网食物库提供。...
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日期：2025-05-14
营养价值：每100克杏鲍菇含有：热量(大卡)31.00 碳水化合物(克)8.30 脂肪(克)0.10
蛋白质(克)1.30 在蛋白质中含有18种 ......
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日期：2025-05-12
2014年11月23日 ... 「杏鮑菇」熱量低，健康減重的好食材》 （台灣好食材）2014 年11 月21 日鍋物中愛用
的“杏鮑菇”，在菇類家族 ......
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